ПОЗВОНИТЬ
60-90 минут
3 занятия в неделю
Боевое самбо-уникальное направление единоборств, сочетающее в себе: самбо, ударные техники, адаптеры. Отлично подходит тем, кто хотел бы сочетать борьбу с бойцовской техникой. Ведь на тренировках по боевому самбо вам удасться как побороться в партере, так и побоксировать в стойке.

Этот вид единоборств часто выбирают родители для своих деток, так как дзюдо хорошо развивает тактические способности, формируя навык думать на несколько шагов вперёд, что полезно во всех жизненных направлениях.
О тренировке
ЗАПИСАТЬСЯ
РАСПИСАНИЕ
группы
7-9 лет
САМБО ЮНОШИ
4-6 лет
САМБО Дети
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
9+ лет
БОЕВОЕ САМБО старшие ЮНОШИ
7-9 лет
БОЕВОЕ САМБО
ЮНИШИ
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ТРЕНЕРЫ
ИВАН Бойчук
  • Тренер-преподаватель, высшая квалификационная категория с 2007 года.
  • Образование - высшее, Академия физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта.
  • Спортивное звание - мастер спорта России 1998 г.
  • Тренерский стаж - с 2005 г.
  • Ученики - 1 мастер спорта международного класса России, 5 мастеров спорта России, более 30 кандидатов в мастера спорта.
  • Среди воспитанников - победитель Кубка мира, победители первенства Европы среди юниоров (2 чел.), победитель первенства мира, призер чемпионата России, победители и призеры первенства России до 16, до 18, до 20, до 23 х лет.
  • Выпускник кстовской школы самбо.
Основа методики преподавания:
  • дети 5-6 лет - общефизическая подготовка с элементами борьбы самбо. Обучение общим навыкам “страховки”, “самостраховки”, базовой акробатики (различные варианты кувырков), развитие координации, развитие скоростных и силовых качеств. Соотношение самбо и физ.подготовки 30%/70%.
  • дети 7-8 - общефизическая подготовка с изучением базовой техники борьбы самбо. Приемы в партере (удержание, рычаг локтя, переходы на удержание), приемы в стойке (броски руками за ноги, подножки, зацепы, подвороты). Развитие быстроты, силы и ловкости. Развитие координации (акробатика, продвинутые кувырки, кульбиты, стойки на руках и др). Соотношение самбо и физ.подготовки 50%/50%.
  • Дети 9-10 лет - начальная подготовка. Изучение борьбы самбо, углубленный уровень.
  • Броски подворотом, переворотом, подножки, подсечки, зацепы, переходы на удержания, болевые приемы руки/ноги (узлы, рычаги, ущемления). Развитие быстроты, силы и ловкости. Развитие координации (акробатика, продвинутые кувырки, кульбиты, фляк, стойки на руках и др). Соотношение самбо и физ.подготовки 40%/60%.
Никита Седов
  • Чемпион первенства России
  • Чемпион кубка Европы
  • Победитель и призер
  • всероссийских и международных турниров по самбо и рукопашному бою
  • Опыт работы детским тренеров в спортивной школе долее 3 лет
  • Дипломированный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ТАРИФЫ
Разовый
Подходит тем, кто не может посещать регулярно тренировки ввиду своей занятости!
1000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
ПРОБНый
Для тех, кто хочет познакомиться с направлением
500 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
месяц
Для тех, кто готов повысить свой уровень мастерства, имеет возможность посещать тренировки по расписанию.
5000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Персональный
Для тех кто хочет оттачить свои навыки и потом их применить уже в работе с группой!
2500 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
мини группы
Группа от 2 до 6 человек.
Как персональная тренировка, но здесь вы приходите в копании друга или подруги! Ведь вместе тренироваться гораздо интереснее!
от 3000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Время тренировок
Детская группа — 60 мин
Взрослая группа — 1 час 30 мин
  • Детям: борцовки(обувь), куртка самбиста, шорты
  • Взрослым: борцовки, куртка самбиста, шорты, боксерские перчатки, накладки на ноги, капа, бандаж, шлем
  • Детям: майка, шорты, светлые носочки
  • Взрослым: майка, шорты
ДЛЯ ВТОРОЙ И СЛЕДУЮЩИХ ТРЕНИРОВОК
На первую тренировку
ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?