Нижний Новгород,
ул. Белинского д. 61, 3 этаж
для детей и взрослых
пн, ср, пт после 17:00
Занятия по дзюдо в Нижнем Новгороде
60-90 минут
1
2
3
4
Разминка: академические и специальные упражнения, акробатика, растяжка.
Дети 4-6 лет: Изучение азов борьбы в игровой форме
Дети 7-12 лет: Отработка падений, бросков, приёмов
Взрослые, боевое самбо: Отработка приёмов борьбы, ударная техника, тренировочные спарринги
Дети 7-12 лет: Отработка падений, бросков, приёмов
Взрослые, боевое самбо: Отработка приёмов борьбы, ударная техника, тренировочные спарринги
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА (ОФП)
Дети 7-12 лет: ИГРА
3 занятия в неделю
Боевое самбо-уникальное направление единоборств, сочетающее в себе: самбо, ударные техники, адаптеры. Отлично подходит тем, кто хотел бы сочетать борьбу с бойцовской техникой. Ведь на тренировках по боевому самбо вам удасться как побороться в партере, так и побоксировать в стойке.
Этот вид единоборств часто выбирают родители для своих деток, так как дзюдо хорошо развивает тактические способности, формируя навык думать на несколько шагов вперёд, что полезно во всех жизненных направлениях.
Этот вид единоборств часто выбирают родители для своих деток, так как дзюдо хорошо развивает тактические способности, формируя навык думать на несколько шагов вперёд, что полезно во всех жизненных направлениях.
О тренировке
- Детям: борцовки(обувь), куртка самбиста, шорты
- Взрослым: борцовки, куртка самбиста, шорты, боксерские перчатки, накладки на ноги, капа, бандаж, шлем
- Детям: майка, шорты, светлые носочки
- Взрослым: майка, шорты
ДЛЯ ВТОРОЙ И СЛЕДУЮЩИХ ТРЕНИРОВОК
На первую тренировку
ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
ТРЕНЕРЫ
- Мастер спорта международного класса (МСМК) по боевому самбо
- 2-х кратный призер Чемпионата России по боевому самбо
- Образование: НГПУ им. Минина, факультет физической культуры и спорта, преподаватель
Вадим Шагин
НИКОЛАЙ ПОТАШНИК
НАПРАВЛЕНИЯ
- Самбо детские группы 4-6 лет и 7-12 лет
НАПРАВЛЕНИЯ
- Боевое самбо взрослая группа 17+
- Мастер спорта международного класса
- Победитель Чемпионата ПФО
- Победитель Кубка России
- Бронзовый призер Чемпионата России
- Победитель Кубка Мира
- Неоднократный участник и победитель боев профессионалов.
ТАРИФЫ
Разовый
Подходит тем, кто не может посещать регулярно тренировки ввиду своей занятости!
1000 руб.
оптимальный
Подходит для тех, кто определился с дисциплиной, и готов посещать тренировки на регулярной основе.
4000 руб.
Премиум
Для людей, которые хотят всегда пробовать что-то новое!
6000 руб.
ПРОБНый
Для тех, кто хочет познакомиться с направлением
500 руб.
удобный
Для тех, кто готов повысить свой уровень мастерства в короткий срок, имеет возможность посещать тренировки каждый день.
5000 руб.
Персональный
Для тех кто хочет оттачить свои навыки и потом их применить уже в работе с группой!
2000 руб.
Сплит
Как персональная тренировка, но здесь вы приходите в копании друга или подруги! Ведь вместе тренироваться гораздо интереснее!
от 2500 руб.
Время тренировок
Детская группа — 60 мин
Взрослая группа — 1 час 30 мин
Взрослая группа — 1 час 30 мин
Запись на тренировку по самбо (тариф Разовый)
Что входит:
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 1000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 1000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (тариф Пробный)
Что входит:
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (тариф Оптимальный)
Что входит:
– 12 тренировок в месяц
– одна группа на ваш выбор
– быстрый ощутимый результат
– регулярное посещение занятий (3 раза в неделю)
Стоимость: 4 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 12 тренировок в месяц
– одна группа на ваш выбор
– быстрый ощутимый результат
– регулярное посещение занятий (3 раза в неделю)
Стоимость: 4 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (тариф Премиум)
Что входит:
– любой вид единоборств
– любое время
– любой тренер
Стоимость: 6 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– любой вид единоборств
– любое время
– любой тренер
Стоимость: 6 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (тариф Удобный)
Что входит:
– один вид единоборств
– любое удобное время
– быстрый ощутимый результат
Стоимость: 5 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– один вид единоборств
– любое удобное время
– быстрый ощутимый результат
Стоимость: 5 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (Персональная тренировка)
Что входит:
– 1 час 30 мин
– 1 на 1 с тренером
– индивидуальный подход
Стоимость: 2 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 1 час 30 мин
– 1 на 1 с тренером
– индивидуальный подход
Стоимость: 2 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по самбо (Сплит тренировка)
Что входит:
– 1 час 30 мин
– тренировка в зале борьбы
Стоимость: 2 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 1 час 30 мин
– тренировка в зале борьбы
Стоимость: 2 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.