Нижний Новгород,
ул. Белинского д. 61, 3 этаж
пн, вт, ср, чт, пт, сб
утром, днем, вечером и в выходные
Занятия по боксу в Нижнем Новгороде
60-90 минут
1
2
3
4
Разминка
Отработка технических элементов
Отработка в парах по заданию, вольная работа
Работа на снарядах
3 занятия в неделю
Бокс — это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости.
Он подойдет тем, у кого накопились негативные эмоции, малоподвижная работа или образ жизни, отсутствует самоорганизованность.
Он подойдет тем, у кого накопились негативные эмоции, малоподвижная работа или образ жизни, отсутствует самоорганизованность.
О тренировке
5
6
ОБщая физическая подготовка (ОФП)
активная заминка и растяжка
Запись на тренировку по боксу (детская группа)
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (группа юноши)
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (взрослая группа)
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
- Майку
- Шорты
- Боксерки
- Бинты
- Шлема
- Перчатки
- Капы
- Майку
- Шорты
- Полотенце
- Шлепанцы
ДЛЯ ВТОРОЙ И СЛЕДУЮЩИХ ТРЕНИРОВОК
На первую тренировку
ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
ТРЕНЕРЫ
- Воспитанник легендарной Нижегородской школы бокса “Полет”
- Участник и победитель областных соревнований
- Тренерский стаж более 5 лет
- Высшее спортивное образование
виктор буланов
НАПРАВЛЕНИЯ
- Бокс дети и взрослые (утренние и вечерние группы)
- Boxing-fit девушки (вечерняя группа)
ТАРИФЫ
Разовый
Подходит тем, кто не может посещать регулярно тренировки ввиду своей занятости!
1000 руб.
ПРОБНый
Для тех, кто хочет познакомиться с направлением
500 руб.
месяц
Для тех, кто готов повысить свой уровень мастерства, имеет возможность посещать тренировки по расписанию.
5000 руб.
Персональный
Для тех кто хочет оттачить свои навыки и потом их применить уже в работе с группой!
2500 руб.
Сплит
Как персональная тренировка, но здесь вы приходите в копании друга или подруги! Ведь вместе тренироваться гораздо интереснее!
от 3000 руб.
Время тренировок
Детская группа — 60 мин
Взрослая группа — 1 час 30 мин
Взрослая группа — 1 час 30 мин
Запись на тренировку по боксу (тариф Разовый)
Что входит:
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 1000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 1000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (тариф Пробный)
Что входит:
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– разовая тренировка в группе по выбранному направлению
– свободный график посещения
Стоимость: 500 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (тариф Оптимальный)
Что входит:
– 12 тренировок в месяц
– одна группа на ваш выбор
– быстрый ощутимый результат
– регулярное посещение занятий (3 раза в неделю)
Стоимость: 4 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 12 тренировок в месяц
– одна группа на ваш выбор
– быстрый ощутимый результат
– регулярное посещение занятий (3 раза в неделю)
Стоимость: 4 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (тариф Премиум)
Что входит:
– любой вид единоборств
– любое время
– любой тренер
Стоимость: 6 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– любой вид единоборств
– любое время
– любой тренер
Стоимость: 6 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (тариф Месяц)
Что входит:
– один вид единоборств
– тренировки по расписанию
Стоимость: 5 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– один вид единоборств
– тренировки по расписанию
Стоимость: 5 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (Персональная тренировка)
Что входит:
– 1 час 30 мин
– 1 на 1 с тренером
– индивидуальный подход
Стоимость: 3 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 1 час 30 мин
– 1 на 1 с тренером
– индивидуальный подход
Стоимость: 3 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Запись на тренировку по боксу (Сплит тренировка)
Что входит:
– 1 час 30 мин
– тренировка в зале борьбы или зале с рингом
Стоимость: 3 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
– 1 час 30 мин
– тренировка в зале борьбы или зале с рингом
Стоимость: 3 000 руб.
Заполните форму и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.